Revista profesional online para psicólogos, psicoterapeutas y counsellors
Un espacio seguro es un escenario que propicia el crecimiento sano. Desde que salimos del útero materno vamos buscando sitios donde sentirnos seguros y desde ahí crecer, o al menos descansar ante una situación de miedo. En mi experiencia de casi 30 años como psicoterapeuta, he compartido con mis pacientes...
Vivimos una época histórica rara. El mayor periodo de la historia reciente sin una gran guerra. Un tiempo de paz salpicado de frecuentes y convulsos focos de guerras, altercados, crisis, … Unos últimos treinta años en los que hemos ido perdiendo libertades individuales y en los últimos estamos diciendo adiós...
Hay quien define la vida como un juego en el que el objetivo de todos los jugadores es conseguir la felicidad. Si miramos a nuestro alrededor y cómo está el mundo, parece claro que la felicidad no es el más común de los bienes. Comenzamos un nuevo periodo tras las...
A todo el mundo le gustaría tener buena suerte. En algunos momentos puede ser una buena aliada. Pero… ¿existe la buena suerte? Siempre he pensado que lo que llamamos “tener buena suerte” no aparece por azar. Leyendo el estupendo libro “Los poderes ocultos de la mente”, de mi amigo Enrique...
Las distintas profesiones tienen rasgos comunes y otros diferenciales. No es casualidad que determinada persona se dedique profesionalmente a una u otra actividad. Nuestra estructura de personalidad juega un papel mucho más importante de lo que habitualmente se cree. Lo que vivimos en nuestra infancia y cómo lo introyectamos influye...
Después de más de veintiocho años trabajando en psicoterapia privada, muchos pacientes han pasado por mi consulta, teniendo en cuenta que éste ha sido mi trabajo exclusivo ininterrumpido en estos años. Y me resulta llamativo la escasísima tasa de mortalidad entre los pacientes que han seguido tratamiento, conmigo o con...
¿Cómo se puede hacer un proceso de psicoterapia sin confiar en el psicoterapeuta? La respuesta es NO. No se puede. Para lograr una psicoterapia de éxito es necesario confiar y normalizar el proceso de la confianza. Necesitamos confiar tanto en el terapeuta como en el mismo proceso de la psicoterapia...
Después de más de treinta años viendo pacientes estoy convencido de que lo que necesita alguien que siente una emoción de cierta intensidad, es compañía. Alguien que le acompañe en su sentir, que le acoja, le comprenda y le haga sentirse protegido tanto en el sentimiento como en la expresión...
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