Etiquetado: salud mental

Hablando de bulimia en pasado

Soy una persona que no piensa ni mucho ni poco en la comida. No siempre ha sido así. Tuve bulimia durante 6 años, me recuperé y a día de hoy, tengo una relación con la comida y con mi cuerpo bastante sana. Hace años, una psicoterapeuta me dijo que esto...

La importancia de la Salud Mental en el periodo perinatal.

Si pudiera hacer una asociación de palabras en torno a la palabra maternidad me arriesgo a decir que saldrían palabras como felicidad y realización, presentando esta etapa como algo maravilloso y el momento en el que toda mujer alcanza su plenitud. Sin embargo, la realidad es mucho menos idílica. Hay...

Dale vida a tu Smartphone

Hay vida más allá de Whatsapp. Ahora que los teléfonos nos permiten algo más que enviar mails, coger llamadas o mandar mensajes, no está de más “aprovecharse” de ello para darle un uso más “útil”.

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