Revista profesional online para psicólogos, psicoterapeutas y counsellors
Podríamos decir que vivimos en una auténtica moda del ser FELICES. Hace unos años quizás lidiábamos con otras tendencias como la idea del ÉXITO, de la FAMÍLIA IDEAL, y ahora parece que estamos entrando en la era de la FELICIDAD. ¿Es una moda o es algo auténtico? La verdad es...
Me ha encantado acompañaros, ver el fantástico grupo que habéis creado y luego a nivel individual ver vuestra evolución desde Buitrago el año pasado, como pacientes, con vuestros miedos y vuestras resistencias… También fue un placer para mí acompañaros en el Espinar, y es una satisfacción ver todo lo que...
Generalmente leemos en muchos sitios u oímos a muchas personas sobre lo que hay que hacer para ser feliz, como si éstos supieran qué es lo mejor para nosotros. Considero que este tipo de pautas pueden llevarnos a todo lo contrario: a la frustración, a la tristeza, a la impotencia...
Este mes os traemos una ponencia de TED.com. Aunque está dirigida a padres, el mensaje que nos deja puede aplicarse a cualquier persona que tenga expectativas muy altas relacionadas con la felicidad.
Hay muchas cosas buenas que salen gratis. Pasear por la mañana temprano, cuando el sol es tierno, tímido como la brisa que coquetea con las hojas de los árboles. Caminar de madrugada por calles tan llenas de gente como en los mediodías del invierno, para asombrarse de la euforia silenciosa...
¿Alguna vez te has hecho preguntas sobre cómo sentirte más feliz o cómo sentirte feliz por más tiempo? ¿Alguna vez te has sentido deprimido porque no consigues mantener la felicidad que has sentido en el pasado? ¿Alguna vez te has planteado sobre las posibilidades de ser realmente feliz en el...
Cada año se publican en el mundo multitud de títulos en los que se nos aconseja sobre cómo mantener la forma física, ganar dinero, o desarrollar la autoestima. Sin embargo, lo que estos libros no explican es la manera de incrementar «la calidad de la experiencia». Debemos preguntarnos: ¿qué es...
El siguiente artículo explica la tendencia en los años 60 de imaginar un futuro, nuestro actual presente, con viajes al espacio, naves, y una robótica con apariencia humana, sin embargo nos encontramos con un presente donde el mayor cambio que se ha producido es la aparición de las redes sociales...
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