Categoría: La Psicoterapia y

Las mascotas

La relación de las personas con las mascotas está demostrado que es beneficiosa. Las mascotas, ya sean perros, gatos, pájaros reptiles o cualquier animal doméstico…

86400 segundos para cambiar tu vida

86400 Segundos para cambiar tu vida

Y hablando de tomar decisiones, decisiones que cambien tu vida… Ha llegado a mis manos este sencillo pero directo vídeo, que, por lo menos a mí, me ha hecho replantearme cosas. Un día tiene 86.400 segundos. En todo ese tiempo, siempre tenemos que tomar decisiones, no importa que sean buenas...

Cuando sobran las palabras

Cuando sobran las palabras

Esta capacidad se puede mantener incluso después de haber perdido el contacto. Una pareja que se reencuentra años después de haber finalizado su relación. Se miran a los ojos, e inevitablemente vienen recuerdos, vivencias a su mente. Un torrente de emociones hace que su cerebro comience a reproducir imágenes, sensaciones,...

La psicoterapia y… la llegada del verano

Con el verano llegan muchas cosas apetecibles. Es tiempo de descansar, de las siestas fresquitas, de playa, de cervecitas con amigos… De disfrutar de sus noches, que parecen no acabar nunca… También es momento de cambio. Aunque el año empiece en Enero, para muchos el verano es un punto de...

No hay barreras

Hay gente que se conforma con conocer el mundo desde su sillón. Se plantan delante de la televisión, ponen el canal de los documentales y…. “hoy toca Holanda”. “Recorre Japón con nosotros”. “De viaje por Australia”. Qué de sitios bonitos conocen, y qué cómodo y barato resulta todo. Luego estamos...

¿Y si nos levantamos?

Hace pocos días, leí en medios y redes sociales los perjuicios de las bebidas azucaradas (refrescos, zumos azucarados y demás). Diabetes, cáncer o problemas cardiovasculares son sólo algunas de las enfermedades que podemos padecer si abusamos de ellas.

Piensa diferente. Actúa diferente

Sí. Sé que es muy fácil decirlo. Si quieres algo, lucha por ello. Si no te gustan los caminos que te proponen, crea el tuyo propio. Para destacar te tienes que diferenciar. Todos esos consejos que nos da o damos en el día a día pocas veces llegar a realizarse....

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