Categoría: Artículo

Seis etapas del tratamiento

Berne y Been han considerado la evaluación del cambio de conducta como un componente importante del tratamiento. Hay 6 indicadores de cómo está siendo la terapia para juzgar el nivel en el que el paciente ha aceptado la responsabilidad por su comportamiento. Estos 6 estadios pueden servir como una guía...

Terapia de contacto en la relación

La insatisfacción de las necesidades relacionales se experimenta como anhelo, vacío, soledad; también se manifiesta como frustración, agresión y enojo. Las rupturas prolongadas provocan pérdida de fuerza, esperanza y creencias de guión (“No intereso a nadie”). 1. Seguridad Ser vulnerable y estar en armonía con otros. Respuesta: provisión de seguridad...

Saber empezar, no volver a empezar

El final de las vacaciones y el principio de una nueva etapa me sirven para defender la habilidad de saber empezar en relación a volver a empezar, que podemos oír y ver con frecuencia en estas fechas. Saber empezar es una habilidad importante para nuestra calidad de vida, que suena...

Estar de vacaciones

Durante los meses de verano es frecuente hablar sobre las vacaciones. Aunque la pregunta de si estás de vacaciones o trabajando parece fácil de responder, para algunos tiene una respuesta complicada. Hay personas que desean tanto empezar las vacaciones que parece que no están en el trabajo. Hay personas que...

Mas-turbados

Esa es la sensación que se experimenta cuando la relación con otros se reduce a meros contactos con uno mismo y nos quedamos igual o más confusos que antes. Si los contactos son simples roces mecánicos que nos hacen movernos juntos como títeres, hay algo en nuestra naturaleza que nos...

¿Obligaciones o deberes?

Hay muchas personas que dicen estar cansadas de tantas obligaciones y pocas que se muestren entusiasmadas con lo que hacen cada día, que se supone que es lo creen que deben hacer. Incluso algunas se resignan a los sufrimientos del amor como obligación y reconocen que no han descubierto la...

Reinventar el trabajo

Hay días especiales que invitan a pensar en mejorar y humanizar el contexto de trabajo en que nos pasamos gran parte de nuestra vida. Pocas personas consideran el trabajo una forma de vida humana. Muchas dicen que es sólo un medio de vida que exige no vivir ni dejar vivir...

Vamos a contar mentiras y verdades

Hay un lugar para estar mejor, en el pasado o en el futuro, que donde cada uno está ahora. El mejor lugar para estar es la realidad presente en la que uno está. Lo que pasó causa lo que ahora pasa, el pasado determina el presente. El presente crea y...

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