Etiquetado: salud

Las áreas vitales

Conseguir una vida plena, realizada y feliz no es solo una cuestión de azar o de lo que “te ha tocado vivir”, sino el resultado de cómo gestionas los diferentes ámbitos de tu vida. Será la consecuencia de las microdecisiones diarias que tomas. En la vida no nos lo podemos...

Usar el cerebro. Conocer nuestra mente para vivir mejor

Usar el cerebro parece algo básico que hacemos todos los días, pero ¿alguna vez te haz preguntado, cómo trabaja el cerebro? Este libro nos permite comprender los enigmas del pensamiento, de las decisiones, de la memoria, de lo que podemos hacer para vivir mejor.

Aceites Esenciales

Este mes en Bonding queremos presentaros los Aceites Esenciales, pues consideramos que puede ser un complemento al proceso de Psicoterapia. ¿Qué son los Aceites Esenciales y cuál es su fin? Un Aceite Esencial es ese líquido volátil que desprenden muchos arbustos, flores, árboles, raíces, semillas y frutos y que ha...

Nos duelen las creencias

Según diversas investigaciones, parece que nuestras células y tejidos tienen capacidad de recordar, de guardar información y de tener memoria, y es por ello que, desde el punto de vista de la Psicoterapia y el Counselling Humanista Integrativo, es tan importante trabajar con la persona desde un punto de vista holístico e integrar cuerpo, mente y espíritu.

Dale vida a tu Smartphone

Hay vida más allá de Whatsapp. Ahora que los teléfonos nos permiten algo más que enviar mails, coger llamadas o mandar mensajes, no está de más “aprovecharse” de ello para darle un uso más “útil”.

Bruce Lipton

Te presentamos la entrevista realizada por Montse Cano a Bruce Lipton. En ella se reclama una nueva medicina que tome en cuenta la capacidad de curar de la energía, mucho más eficaz que los medicamentos. Usted asegura que la medicina convencional va por muy mal camino. ¿Tan peligrosos son los...

hablar de amor

Hablar de amor

Hablar de Psicoterapia Humanista Integrativa es hablar de AMOR. La principal energía de crecimiento que conocemos y que nos permite la vida, es la herramienta terapéutica fundamental con la que podemos contar cuando estamos acompañando a un paciente en su proceso terapéutico. Parece que hablar de AMOR es un tema...

Es de bien nacido ser agradecido

Hace muchos años, cuando estudié el proceso del duelo por primera vez, me sorprendió positivamente la necesidad de incorporar la gratitud en la resolución de una relación. Hasta entonces no había pensado detenidamente sobre la grandísima importancia e incluso de la necesidad que tenemos de experimentar el agradecimiento en nuestra...

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