Revista profesional online para psicólogos, psicoterapeutas y counsellors
Disfrutar de la vida puede ser el mejor objetivo que cada uno podría tener. Podemos hacer muchas cosas. Obtener multitud de logros. Tener éxitos personales y profesionales. Solo tendrán sentido en relación. Necesitamos estar en contacto con los demás para que todo tenga sentido. Y ya que la relación con...
Si de verdad quieres cambiar el mundo, tendrás que empezar por cambiar tu mismo. El primer paso será aceptarte y para esto previamente deberás conocerte, descubrirte en profundidad y asumir que eres cómo eres. Aceptarte para después decidir qué quieres cambiar de ti y qué quieres que mantener.
Podríamos aprovechar y disfrutar más la vida que nos ha tocado vivir si aprendiésemos a aceptar la realidad. Parece simple pero no lo es. A veces cuesta plantearlo por lo obvio que es, pero sorprende la cantidad de veces que en mi trabajo diario me encuentro con problemas en la...
La semana pasada estuve escribiendo en mi blog sobre la autoestima y lo que podemos, como padres y madres, hacer para que nuestros hijos se sientan seguros, amados y tengan confianza en sí mismos. Y esa misma semana, un día después de mi despliegue literario, me equivoqué
por Revista Bonding · Published junio 1, 2014 · Last modified enero 20, 2016
Mi experiencia en el máster o cómo recuperé la fe en la terapia y en mí En Junio de 2011 había terminado la carrera de psicología y me encontraba en la secretaría de la facultad para hacer unas gestiones. Mientras esperaba, me puse a mirar y recoger distintos folletos de...
En terapia ayudamos al paciente a cambiar. El cambio es uno de los principales objetivos del proceso y, quizás, el primer paso del cambio o uno de los primeros es la aceptación. Es importante aprender a aceptar lo que nos venga, lo que tengamos delante, detrás, al lado o dentro....
En tu vida cotidiana pasan multitud de acontecimientos. Continuamente nos relacionamos con el mundo exterior y tenemos roces, interacciones, acciones y reacciones. En la mayor parte de las ocasiones la vida fluye afortunadamente sin demasiados problemas, pero esporádicamente nos encontramos con algo que nos toca en lo más hondo. Hace...
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