Categoría: La Psicoterapia y

Artículos para conectar con el mundo desde la psicoterapia y el counselling

Diario de una baldosa

Hoy no ha sido un buen día. Me han pisado demasiados pies izquierdos. Alguno que otro ha dado un mal paso. Creo que he contabilizado unos diez resbalones y doce tropiezos. Hoy no me siento bien. ¡Cómo me duelen las esquinas de soportar el peso de miles de pies durante...

Un artista iluminado.

Cuando un artista te sorprende, no puedes dejar pasar la oportunidad y tienes que investigar más sobre él. Eso es lo que me ha pasado con John Poppleton.  Este fotógrafo y pintor hace uso de la luz negra y la pintura fluorescente para dibujar verdaderas obras de arte en los...

Pautas para ser un poquito más feliz

Generalmente leemos en muchos sitios u oímos a muchas personas sobre lo que hay que hacer para ser feliz, como si éstos supieran qué es lo mejor para nosotros. Considero que este tipo de pautas pueden llevarnos a todo lo contrario: a la frustración, a la tristeza, a la impotencia...

envidia

El sentimiento de envidia

La envidia es el sentimiento que emerge cuando experimentas un deseo por las posesiones, cualidades o relaciones que otro tiene, y no sólo te duele sino que además crees que eso que quieres tu no vas a ser capaz de conseguirlo. No soportas ese dolor y desearías destruir al otro emocionalmente, psíquicamente o físicamente.

motivos del corazon

Los motivos del corazón

A pesar de las innumerables investigaciones al respecto, seguimos creyendo en la popular frase de Pascal “el corazón tiene razones que la razón no entiende” y no seré yo quien lo discuta, simplemente diré, que hoy por hoy, tenemos datos suficientes para comprender muchas de las razones del corazón y como no podría ser de otro modo, se encuentran en nuestro cerebro.

mis creencias

“Mis creencias”: Teoría de las dos Mentes

Esta teoría plantea que el “Ser” que está debajo y más allá del pensamiento ha de desidentificarse de nuestras dos mentes, la Racional y la Simbólica, y de sus creencias para poder dirigir la relación armónica entre las dos mentes, las emociones, los Instintos, las sensaciones y el cuerpo con sus órganos y tejidos…

Crisis de representación

Hay veces este año que me he levantado como si estuviese en un universo paralelo, en el que el tercer milenio se ha vuelto kafkiano. Ha ocurrido con el Brexit, y ahora con la elección de Trump (por no hablar de la fase de transición en la que me encuentro...

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