Categoría: La Psicoterapia y

Artículos para conectar con el mundo desde la psicoterapia y el counselling

El trabajo no me define

Durante años crecí haciendo lo que seguía. Del kínder a la primaria, de la primaria a secundaria, de secundaria a prepa, a la universidad, al máster, otro máster y a buscar un doctorado… ¡Pérame, pérame, pérame! Un doctorado ¿pa’ qué? Las ideas detrás de estas acciones tenían que ver con:...

¿Qué pasa si el tóxico soy yo?

Durante este año he visto y he oído sobre este tema que como muchos otros cuestionamientos que nos surgen a diario se puede interpretar de diferentes maneras, depende un poco de la realidad que nos contamos sobre que puede llegar a ser o no ser tóxico y como lo asociamos...

coraza

La coraza.

Hay personas que no lloran nunca, que no se quejan, que parecen saberlo todo ¿Conoces a alguien así? ¿Te recuerda a alguien? ¿Quizás a ti? ¿Te has preguntado alguna vez como se siente esa persona? ¿Crees que no llora porque es feliz? ¿O que da consejos porque lo sabe todo?...

Diario de una baldosa

Hoy no ha sido un buen día. Me han pisado demasiados pies izquierdos. Alguno que otro ha dado un mal paso. Creo que he contabilizado unos diez resbalones y doce tropiezos. Hoy no me siento bien. ¡Cómo me duelen las esquinas de soportar el peso de miles de pies durante...

Un artista iluminado.

Cuando un artista te sorprende, no puedes dejar pasar la oportunidad y tienes que investigar más sobre él. Eso es lo que me ha pasado con John Poppleton.  Este fotógrafo y pintor hace uso de la luz negra y la pintura fluorescente para dibujar verdaderas obras de arte en los...

Pautas para ser un poquito más feliz

Generalmente leemos en muchos sitios u oímos a muchas personas sobre lo que hay que hacer para ser feliz, como si éstos supieran qué es lo mejor para nosotros. Considero que este tipo de pautas pueden llevarnos a todo lo contrario: a la frustración, a la tristeza, a la impotencia...

envidia

El sentimiento de envidia

La envidia es el sentimiento que emerge cuando experimentas un deseo por las posesiones, cualidades o relaciones que otro tiene, y no sólo te duele sino que además crees que eso que quieres tu no vas a ser capaz de conseguirlo. No soportas ese dolor y desearías destruir al otro emocionalmente, psíquicamente o físicamente.

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