Categoría: Editorial

Fumar perjudica seriamente la salud

En sus comienzos, en el siglo XVI cuando empezó a llegar de las Américas, comenzó su uso y por snobismo, moda, etc… se extendió su uso. Siempre hemos oído que la nicotina producía adicción y yo, por supuesto no voy a decir nada encontra de tal afirmación. Tampoco voy a...

El placer de acompañar

La mayor parte de mi tiempo profesional la dedico a acompañar. Como psicoterapeuta y profesor de psicoterapia, camino junto a mis pacientes y alumnos en su cambio y aprendizaje. Tengo el privilegio de ayudar a personas a realizar un proceso personal de cambios profundos porque confían en mi. Qué honor...

¿Dónde está nuestra verdadera motivación?

Pensamos bien sobre una situación, evaluamos los pros y los contras de cada una de las posibilidades con las que contamos y, finalmente, tomamos una decisión. ¿Acertaremos?, ¿haremos lo correcto? Hace años, una paciente me decía que sentía un amor profundo por su marido y se me ocurrió preguntarle, ¿cómo...

Enchufes de Bonding

Creo que fue en 1987 cuando uno de mis maestros George Kohlrieser me enseñó mis primeras nociones de la teoría del Apego y el proceso del Duelo. Sus clases eran en inglés con traducción consecutiva y cuando, hablando de las emociones que siente alguien que está disfrutando de una relación...

Año nuevo…¿Era Nueva?

Una vez que ya hemos pasado la fecha del anunciado “Fin del Mundo” del 21 de diciembre de 2012, viendo que el mundo no se acaba, entendemos que lo que se está acabando es el mundo tal y como lo conocíamos hasta ahora.  Un cambio de ciclo o de era....

Superación

Primera sesión de terapia. Paciente nuevo que se sienta frente a mi un poco nervioso. Tras las freses de acogida cariñosa, para serenar la situación, aporto mi disponibilidad para que el tiempo que tenemos frente a nosotros sea profesional, productivo, seguro y confortable para que se comience a desarrollar el...

Aceptación

En terapia ayudamos al paciente a cambiar. El cambio es uno de los principales objetivos del proceso y, quizás, el primer paso del cambio o uno de los primeros es la aceptación. Es importante aprender a aceptar lo que nos venga, lo que tengamos delante, detrás, al lado o dentro....

No te lo tomes como algo personal

En tu vida cotidiana pasan multitud de acontecimientos. Continuamente nos relacionamos con el mundo exterior y tenemos roces, interacciones, acciones y reacciones. En la mayor parte de las ocasiones la vida fluye afortunadamente sin demasiados problemas, pero esporádicamente nos encontramos con algo que nos toca en lo más hondo. Hace...

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