Categoría: Editorial

Enfrentarse al monstruo

Hace poco más de un mes Maca (mi mujer) y yo estábamos en un momento excelente de nuestras vidas. A unos días de celebrar los 60 años de Maca, con ilusión, ella preparando la fiesta, y los demás sus regalos. Trabajando más de lo deseado, pero en conjunto podríamos decir...

Procrastinación

Procrastinación

Procrastinación o postergación es algo que muchísimas personas hacemos. Unos más y otros menos. Muchas veces sin darnos cuenta, otras totalmente a conciencia. La mayoría no conoce el término o no lo pronuncian bien. ¡Qué cosas!

Curras, trabajas o disfrutas

¿Curras, trabajas o disfrutas?

La tercera parte de nuestro tiempo, de forma aproximada, la dedicamos a “ganarnos la vida”, y parece que carecemos de una buena información, formación, reflexión y ayuda para tener un verdadero éxito en el desarrollo profesional.

No dejes pasar la oportunidad

Cada persona vive su vida, no tiene otra. La va construyendo decisión a decisión. La mayoría de las veces no es consciente de que esa sucesión de elecciones personales van trazando un camino que está previamente determinado por el guión de vida.

El progreso hacia… la desconexión afectiva

Vivimos unos tiempos difíciles. El mundo cambia a una velocidad de vértigo y como especie o como sociedad no podemos adaptarnos a la velocidad necesaria para que el paso en el que estamos nos proporcione la seguridad suficiente para vivir tranquilos.

Abrazos Terapéuticos

Abrazos Terapéuticos

Qué reconfortante es un abrazo cuando se recibe de alguien que te quiere y que te respeta. Cuando existe permiso para el contacto y nos abrimos a él, sentimos la protección amorosa que nos llena, y podemos apreciar el maravilloso regalo que nos están ofreciendo. Nadie lo duda. Son maravillosos...

Me cuesta tomar decisiones que puede haber detras

Me cuesta tomar decisiones, ¿qué puede haber detrás?

Dejamos atrás diciembre e iniciamos un año nuevo. Con este paso simbólico suelen aparecer en nuestra mente deseos de cambio. Queremos sacudirnos de encima los malos momentos, los problemas o resultados indeseables, y que en el próximo periodo de tiempo no se repitan. En esos momentos podemos hacernos buenos propósitos...

Acoso en el espacio seguro

Acoso en el espacio seguro

Un espacio seguro es un escenario que propicia el crecimiento sano. Desde que salimos del útero materno vamos buscando sitios donde sentirnos seguros y desde ahí crecer, o al menos descansar ante una situación de miedo. En mi experiencia de casi 30 años como psicoterapeuta, he compartido con mis pacientes...

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