Categoría: Artículo

Poner límites con y desde el corazón

A lo largo de mi vida los límites han sido difusos, sobre todo los límites familiares y por ende los límites relacionales. Antes de comenzar mi terapia, no era consciente de esto. Solo era consciente de que me gustaba jugar, provocar, impactar, seducir (en el sentido más amplio de la...

Vivimos muy deprisa

Pues sí, vamos demasiado rápido. Queriendo sacar demasiado partido del tiempo de nuestra vida, nos estamos olvidando de saborearla. Vamos muy deprisa insisto. Puede que sea una decisión inconsciente, a veces irresponsable. Comemos rápido y no saboreamos la comida; si nos preguntan lo que hemos comido difícilmente podríamos decir su...

Juicio de valor-arme

Cuando hacemos un juicio de valor, catalogamos a una persona, idea, situación basándonos en nuestras creencias, forma de vida, pensamientos, sentimientos. Nos sirve en ocasiones para tomar mejores decisiones y en otras, puede convertirse en un obstáculo de nuestro crecimiento.

burqa

La Burqa y el Burkini : ¿Una palabra asfixiada?

El otro día saliendo de mi edificio, me crucé con una persona que trabaja seguramente en uno de los pisos y que veo con frecuencia desde hace veinte años. Esta vez, fue bastante diferente porque portaba una burqa, esto me sorprendió porque no sabía que era musulmana, nada hasta ese...

¿Qué es el Counselling?

El counselling es un término en auge y que, traducido literalmente del inglés, significa “consejo” o “asesoramiento”. En este post quiero hablaros de qué es el counselling y cómo trabajo yo con aquellas personas que deciden iniciar un proceso de counselling. Sin más preámbulos, vamos a ello.

El hilo conductor de la vida

Mirar la vida propia buscando el hilo conductor que la atraviesa es una tarea apasionante. El Trabajo Biográfico iniciado por el médico Lievegoed en los años 70 ha ido desarrollándose en torno al desarrollo de otras disciplinas antroposóficas como son la Pedagogía Waldorf, la Pedagogía Curativa y la Psicoterapia Antroposófica,...

soledad

SOLEDAD, ¿quién me acompaña?

Una de cada tres personas se siente sola en esta sociedad de la “hiperconexión” y las redes sociales. ¿Qué está fallando? Pues sí, uno de “los problemas“con los que nos encontramos hoy en día (e irá a más), es la soledad. Es ese sentimiento de vacío, que a veces agudiza...

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